Association Gym Danse de Semoy (AGDS)
Présidente : Sylvie DESPEZELLE Vice-présidente : Celine HOUGET Trésorière : Audrey BOUCHER |
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Adresse postale : merci d’adresser les courriers en mairie. | |
agds.semoy@gmail.com |
- Les cours de danse enfant ont lieu:
– Mardi : 18 h – 19 h et 19 h – 20 h
– Mercredi : 16 h 30 – 17 h 30 / 17 h 30 – 18 h 30 / 18 h 30 – 19 h 30
– Vendredi : 18 h – 19 h / 19 h – 20 h / 21 h – 22 h - Cours de hip hop le vendredi soir de 2 0h à 2 1h (à partir de 12 ans)
- Les cours de gym adulte ont lieu :
– Mardi : 20 h – 21 h (gym forme)
– Mercredi : 19 h – 20 h (gym dynamique, cardio-aérobic, renfort musculaire
global, souplesse-étirements)
– Jeudi : 19 h – 20 h (cardio training)
– Jeudi : 20 h – 21 h (gym tonic renfort musculaire, étirement global et gainage)
– Vendredi : 18 h – 19 h ou 19 h – 20 h (gym training) - Les cours de zumba ont lieu :
– Mercredi : 19 h 30 – 20 h 30 et 20 h 30 – 21 h 30
– Samedi : 10 h – 11 h et 11 h – 12 h